在2013年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
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122.0 公斤
最近减少: 22.2 公斤.
还有: 31.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2537 千卡
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脂肪: 132.78克 | 蛋白质: 123.56克 | 碳水物: 218.54克.
早餐: Blue Diamond Lightly Salted Almonds. 午餐: Hellmann's ANCHO CHIPOTLE SAUCE, onion, cheese, lettuce, tomato, chicken, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. 晚餐: Thick Crust Cheese Pizza. 小食/其他: Domino's Pizza Oven Baked Philly Cheese Steak Sandwich, Water. 更多的......
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3869 千卡
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运动:
舞蹈（慢步的） - 1 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 休息 - 7 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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