在2020年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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134.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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764 千卡
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脂肪: 43.38克 | 蛋白质: 33.33克 | 碳水物: 58.74克.
早餐: Pickwick Groene Thee Lemon. 午餐: Gekookt Ei, AH Groene Olijven met Knoflook, Geitenkaas, Garden Gourmet Toscaanse Carre, AH Ijsbergsla, AH Tomaat. 小食/其他: AH Achterham, Philadelphia Naturel, Bonbon. 更多的......
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2815 千卡
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运动:
家务 - 1 小时, 睡眠 - 8 小时, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 6 小时, Apple Health - 9 小时. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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