在2020年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 35.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1676 千卡
|
脂肪: 69.76克 | 蛋白质: 100.18克 | 碳水物: 204.25克.
早餐: Соль, Green Leaf Стевия , Кофе, Тунцово-Авокадная Паста, Хлеб Черный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Огурец (с Кожурой), Каша Пшенная, Тефтели с Рисом. 晚餐: Чай, Кекс на Кефире, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом. 小食/其他: Кулич Пасхальный, Своя Линия Кефир Нежирный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|