在2020年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
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96.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 36.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1576 千卡
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脂肪: 64.29克 | 蛋白质: 110.20克 | 碳水物: 181.41克.
早餐: Хлеб Черный, Green Leaf Стевия , Рис Отварной, Чай, Тунцово-Авокадная Паста. 午餐: Карась Жареный, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. 晚餐: Салат Овощной с Маслом, Икра Карася. 小食/其他: Банан, Творог 9%. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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