在2020年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
996 千卡
|
脂肪: 36.03克 | 蛋白质: 76.04克 | 碳水物: 89.10克.
早餐: Мёд, Фундук, На Здоровье Молоко 0,5%, Молокія Йогурт Питний 1,6%, Яблоко Семеринка, Овсяные Хлопья. 午餐: Уксус, Своя Линия Кефир Нежирный, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Курица Вареная. 晚餐: Корона Чёрный Шоколад 56%, Сырники ПП. 小食/其他: Курица Вареная, Сыр, АТБ Салат Листовой, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|