在2020年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
96.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 36.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1031 千卡
|
脂肪: 49.52克 | 蛋白质: 43.37克 | 碳水物: 106.30克.
早餐: Яйцо (Целое), Чай, Овсяная Каша на Воде, Snickers Snickers Minis. 午餐: Суп с Фрикадельками. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная. 小食/其他: Апельсин, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|