在2020年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
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71.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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931 千卡
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脂肪: 35.47克 | 蛋白质: 46.19克 | 碳水物: 111.25克.
早餐: Fitaktiv Пластівці. 午餐: Звени Гора Сыр, Гречневый Суп, Рудь Паприкаш , Куриная Грудка на Пару. 晚餐: Конфеты Вафельные, Гречневый Суп, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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