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Anna Prokopiv的日记, 2020年05月1日

在2020年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
84.7 公斤 最近减少: 3.3 公斤.    还有: 14.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月1日:
1577 千卡 脂肪: 93.99克 | 蛋白质: 51.36克 | 碳水物: 111.94克.   早餐: Roshen Молочный Шоколад, Fried Batter Dipped Mushrooms, Zucchini Fritter, Бащинский Сосиски Мини с Сыром, Fried Egg, Jacobs Кофе. 午餐: Онисс Паштет З Печінки Курей Та Курчат. 晚餐: Домашние Блины с Курицей и Грибами. 小食/其他: Сильпо Грейпфрут , Ашан Вафельные Трубочки с Какао. 更多的......
2281 千卡 运动: Кроки - 3 小时 和 24 分钟, 休息 - 12 小时 和 36 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤



     
 

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Anna Prokopiv的体重历史


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