在2020年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1577 千卡
|
脂肪: 93.99克 | 蛋白质: 51.36克 | 碳水物: 111.94克.
早餐: Roshen Молочный Шоколад, Fried Batter Dipped Mushrooms, Zucchini Fritter, Бащинский Сосиски Мини с Сыром, Fried Egg, Jacobs Кофе. 午餐: Онисс Паштет З Печінки Курей Та Курчат. 晚餐: Домашние Блины с Курицей и Грибами. 小食/其他: Сильпо Грейпфрут , Ашан Вафельные Трубочки с Какао. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|