在2020年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1494 千卡
|
脂肪: 41.95克 | 蛋白质: 134.94克 | 碳水物: 149.32克.
早餐: Элика Блинчики с Творогом, Булкин Лаваш Армянский, ГМЗ Сметана 10%, Элика Блинчики с Творогом. 午餐: Яичный Белок, Селянське Масло Сливочное 82%, Куриное Филе, Своя Линия Смесь Овощная Соте. 晚餐: Словяночка Творог 0%, Белоцерковский Творог 0%. 小食/其他: Повна Чаша Сушки Сладкие, Roshen Бісквітний Рулет, Галичина Йогурт 3% без Сахара. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|