在2020年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
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83.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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851 千卡
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脂肪: 49.93克 | 蛋白质: 50.33克 | 碳水物: 55.24克.
早餐: Вареное Яйцо, Авокадо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Гречка Вареная. 午餐: Сахар, Словяночка Творог 9%, Яготинская Сметана 21%. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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