在2020年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
62 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1321 千卡
|
脂肪: 59.84克 | 蛋白质: 43.09克 | 碳水物: 154.39克.
早餐: Сливочное Масло, Александра Пирожок Печеный с Мясом и Рисом , Слабое Кофе с Сахаром, Макароны по Флотски. 午餐: Сливочное Масло, Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом, Гречка Отварная. 晚餐: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Родные Просторы Батон Нарезной, Чай с Молоком, Плов, Сливочное Масло. 小食/其他: Якитория Токпокки, Кролик Тушеный. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|