在2020年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
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58 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1228 千卡
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脂肪: 47.37克 | 蛋白质: 60.26克 | 碳水物: 134.56克.
早餐: Monoprix Bio Toast Croustillant aux 3 Graines , Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Pomme. 午餐: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Carrefour Bio Compote de Pommes, Noisette, Harry's American Sandwich Complet, Soignon Fromage de Chèvre, Riz Basmati (Cuit), Citterio Bresaola Della Valtellina I.G.P.. 晚餐: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Président Emmental Râpé Fondant, Herta Tendre Noix Supérieur , Harry's American Sandwich Complet, Olives (Petits-Extra Larges). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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