在2020年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.5 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1088 千卡
|
脂肪: 29.40克 | 蛋白质: 70.89克 | 碳水物: 144.93克.
早餐: Торчин Соевый Соус Классический, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья. 午餐: Яблоко Зеленое, Торчин Соевый Соус Классический, Куриное Филе Жареное без Масла, Спаржа (Свежая, Замороженная), Морковь (Замороженная), Гречка. 小食/其他: Банан, Fozzy Финики, Кофе Эспрессо, Словяночка Молоко 2,5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Диетическая Творожная Запеканка. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|