在2020年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1875 千卡
|
脂肪: 105.23克 | 蛋白质: 87.82克 | 碳水物: 146.41克.
早餐: Jacobs Кофе, Roshen Печиво до Кави, Простоквашино Творог 15%, Домашнее Яйцо, Добров Шийка Свиняча, Элика Блинчики с Мясом. 晚餐: Fish, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Домашнее Яйцо, Добров Шийка Свиняча, Простоквашино Творог 15%. 小食/其他: Сильпо Мандарин, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Roshen Сливки Ленивки, Roshen Печиво до Кави, Сильпо Мандарин, Банан Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|