在2020年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
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72.5 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1198 千卡
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脂肪: 48.24克 | 蛋白质: 66.51克 | 碳水物: 131.63克.
早餐: Цельнозереовой хлеб 02, Борщ с Говядиной, Сахар. 午餐: Борщ с Говядиной, President Сметана 10%, Своя Линия Кукуруза , Вареное Яйцо. 晚餐: Сырники Виталины, Корисна Кондитерська Зефир в Шоколаде со Стевией. 小食/其他: Груши. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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