在2020年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.8 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1093 千卡
|
脂肪: 42.40克 | 蛋白质: 29.55克 | 碳水物: 158.20克.
早餐: 3 Arroyos Copos de Maíz, Leche con Chocolate (Completa). 午餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Sadia Milanesas de Pollo. 小食/其他: Banana, Naranjas Ombligonas, Tortita de Avena. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|