gyc18的日记, 2020年04月14日

在2020年04月14日体重纪录（没有日志纪录）

66.1 公斤最近减少: 2.4 公斤. 还有: 7.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月14日:

597 千卡

脂肪: 14.68克 | 蛋白质: 38.71克 | 碳水物: 83.48克. 早餐: 蓝莓, 苹果, 多鲜牛奶, 煮熟的鸡蛋白. 午餐: 煮熟西兰花（新鲜，烹饪中不加油）, 煮熟的鸡蛋白, 圣女果, 儿童牛排, 烤土豆（不吃皮）. 更多的......

一个星期减少0.6 公斤

gyc18的体重历史