在2020年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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50.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1106 千卡
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脂肪: 38.85克 | 蛋白质: 78.07克 | 碳水物: 112.07克.
早餐: 모시송편, 사과. 午餐: 허닭 닭가슴살 소시지 후랑크 옥수수콘, 찐감자, 방울 토마토, 삶은 계란흰자, 삶은 계란, 식빵. 晚餐: 매일 매일두유 검은콩, 쇠고기 스테이크, 큰 송이 버섯. 小食/其他: 모시송편, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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