在2020年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.8 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1522 千卡
|
脂肪: 62.13克 | 蛋白质: 61.56克 | 碳水物: 178.14克.
早餐: Хлеб 02 получерный, Millennium Rose Chocolate Fruits And Nuts, Сахар, Hochland Creme, Добров Сосиски Молочные, Вареное Яйцо. 午餐: Добров Московская Колбаса, Sandora Томатный Сок, Хлеб 02 получерный, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Гринвиль Буряк Вареный . 晚餐: Хлеб 02 получерный, Говядина Отварная, Картошка Вареная. 小食/其他: Запеканка Третьяковой, На Здоровье Молоко 0,5%, Сахар, Hellema Печенье Double Choco. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|