在2020年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
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93.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1508 千卡
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脂肪: 52.98克 | 蛋白质: 101.54克 | 碳水物: 149.04克.
早餐: Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Yogur Cremoso Natural 0%, Hacendado Leche Desnatada, Fresas, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Kellogg's Weetabix. 午餐: Prozis Melty Ice Peanuts,Caramel, Dark Chocolate, Dalla Costa Fusilli de Garbanzos. 晚餐: Jamón Serrano, Hacendado Atun Aceite Girasol Escurrido, Huevo. 小食/其他: Kellogg's Weetabix, Fresas, Hacendado Yogur Cremoso Natural 0%, Prozis Hazel-Dazzle. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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