在2020年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2157 千卡
|
脂肪: 118.81克 | 蛋白质: 81.48克 | 碳水物: 198.16克.
早餐: Fanta Fanta , Огурец (с Кожурой), Молочний Візит Сыр Классический Российский, Жареное Яйцо, VICI Крабові Палички, Milbona Сыр Goldessa, Селянське Молоко 2,5%, Рудь Тесто Слоеное. 午餐: President Сметана 15%, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 5%, Vale Гематогений, Изюм, Ржаной Хлеб, Глобино Салями Итальянская, Молочний Візит Сыр Классический Российский. 小食/其他: Рогачев Сгущённое Молоко, Грецкие Орехи, Мёд, Свиточ Вафли Артек со Вкусом Шоколада , Киви, Рудь Пломбир 100%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|