|
Стоило не поужинать и такая красота🤗
|
62.8 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1378 千卡
|
脂肪: 56.93克 | 蛋白质: 71.03克 | 碳水物: 150.63克.
早餐: Кофе, Селянське Молоко 2,5%, Киви, Сахар, Сырники с Рисовой Мукой. 午餐: Яблоко Семеринка, Льняное Масло, Сыр, Помидоры, Куриная Печень, Булгур (Вареный). 晚餐: Чай, Сыр, Сахар, Конфеты Вафельные. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|