在2020年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
61 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1883 千卡
|
脂肪: 74.92克 | 蛋白质: 90.98克 | 碳水物: 228.28克.
早餐: Яблоко, Морковь. 午餐: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). 晚餐: Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Молоке, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Котлеты из Индейки, Котлеты из Индейки, Овощное Соте, Капуста Тушеная с Грибами. 小食/其他: Грибы, Сосиска, Спагетти из Цельной Пшеницы , Киви, Яблоко, Грейпфрут, Чай с Медом, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|