在2020年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.1 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 27.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1464 千卡
|
脂肪: 77.82克 | 蛋白质: 70.45克 | 碳水物: 128.06克.
早餐: ВкусВилл Авокадо Хаас, Простоквашино Сливки 20%, Jacobs Millicano , ВкусВилл Форель Ломтики Слабосолёная, ВкусВилл Хлеб Варницкий Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Сахарный Песок. 午餐: Mlekara Subotica Сербская Брынза, ВкусВилл Стейк из Индейки, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Гречка Вареная, Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Дикси Яблоки Гренни Смит, Красный Октябрь Мягкий Грильяж, Рот Фронт Халва Глазированная. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|