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whoisaha
日记
2020年03月29日
whoisaha的日记, 2020年03月29日
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在2020年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
86.2 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
9.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年03月29日:
2089 千卡
脂肪: 61.09克 | 蛋白质: 72.74克 | 碳水物: 306.12克.
午餐:
排骨便當.
晚餐:
大腸麵線, 甜不辣, 7-11 肉絲蛋炒飯.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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