在2020年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
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108.4 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2880 千卡
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脂肪: 40.90克 | 蛋白质: 136.82克 | 碳水物: 338.56克.
早餐: Honig, Maribel Erdbeermarmelade, Butter, Aldi Hähnchenbrustfilet, Dulano Kochschinken, AIA Puten-Wurst, Philadelphia Kräuter So Leicht, Backbord Roggenbrötchen . 午餐: Magerquark, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Banane. 晚餐: Äpfel, Möhren, Kohlrabi. 小食/其他: Ja! Feine Salzstangen (25g), Underberg Kräuterschnaps, Absolut Vodka. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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