|
Не взвешивалась месяц. -4,2 кг за 4 недели.
|
66 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1273 千卡
|
脂肪: 35.37克 | 蛋白质: 112.23克 | 碳水物: 120.21克.
早餐: Синявинское Яйцо Куриное, Пятерочка Помидоры, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Лента Банан, Каравай Хлеб Идеальный для Мужчин . 午餐: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, ВкусВилл Треска, Свитлогорье Котлеты Овощные. 晚餐: Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Маркет Перекресток Хрен со Свеклой, 4 Сезона Летние Овощи, Петелинка Куриное Филе. 小食/其他: Вологодская Ягода Слива. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|