在2020年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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51 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1072 千卡
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脂肪: 46.73克 | 蛋白质: 67.59克 | 碳水物: 95.63克.
午餐: 이성당 야채빵, 풀무원 새콤달콤 유부초밥 (70g), CJ 행복한콩 부침두부. 晚餐: 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 토마토, 살짝 삶은 계란, 이마트트레이더스 한트바커 그릴 닭가슴살, 찐고구마. 小食/其他: 길림양행 와사비맛 아몬드, 라떼 커피. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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