在2020年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
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59.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1084 千卡
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脂肪: 31.44克 | 蛋白质: 39.99克 | 碳水物: 109.61克.
午餐: Лазанья с Мясом. 晚餐: Соусом Песто, Макароны из Цельной Пшеницы. 小食/其他: Шампанское, Киви, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Молоком. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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