在2020年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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59.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1401 千卡
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脂肪: 43.34克 | 蛋白质: 59.80克 | 碳水物: 162.07克.
早餐: Жареное Яйцо, Sandora Мультивитамин Нектар. 午餐: Чай с Лимоном, Чернослив в Шоколаде, Лазанья с Мясом. 晚餐: Шампанское, Лазанья с Мясом, Сырный Суп с Курицей. 小食/其他: Киви, Яблоко, Кофе с Молоком, Яблоко. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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