在2020年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
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108.5 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3777 千卡
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脂肪: 96.10克 | 蛋白质: 101.25克 | 碳水物: 299.28克.
早餐: Gut Drei Eichen Hinterschinken Gewürfelt in Aspik, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Exquisa Joghurt Kräuter, Tamara Erdbeermarmelade, Butter, Hartgekochtes Ei, Netto Vollkornbrötchen. 午餐: Beck's Bier (500ml), Line Hähnchenbrustfilet Gewürfelt in Aspik, Philadelphia Kräuter So Leicht, Gut & Günstig Schinken Bockwurst, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. 小食/其他: Beck's Bier (500ml), Absolut Vodka, Lorenz Salzstangen, Chardonnay, Choco'la Schaumküsse. 更多的......
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稳定体重
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