在2020年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
55 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
430 千卡
|
脂肪: 7.62克 | 蛋白质: 13.58克 | 碳水物: 76.60克.
早餐: Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Knorr Чашка Супа Грибной с Сухариками. 午餐: Приготовленный Яичный Белок, Knorr Чашка Супа Грибной с Сухариками. 晚餐: Леовит Каша Овсяная Клубника, J7 Мажитель Ананас и Манго. 更多的......
|
一个星期减少2.9 公斤
|
|
|