在2020年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.8 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1440 千卡
|
脂肪: 75.46克 | 蛋白质: 45.01克 | 碳水物: 138.61克.
午餐: Лента Опята Соленые, Лента Шампиньоны Маринованные. 晚餐: Белый Хлеб, Суп из Сайры. 小食/其他: ВкусВилл Кешью Жареный с Мёдом и Кунжутом, Джаз Фисташки Жареные Соленые, Невский Кондитер Паркур Конфета, Lindt Белый Шоколад с Миндалем, Фили-Бейкер Торт Панчо Кучерявый. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|