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jiminahn
日记
2020年03月8日
jiminahn的日记, 2020年03月8日
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在2020年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
51.3 公斤
最近减少:
13.7 公斤
.
还有:
0.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年03月8日:
1077 千卡
脂肪: 60.49克 | 蛋白质: 47.94克 | 碳水物: 84.98克.
早餐:
미주라 시리얼비스켓, 아몬드, 토마토, 계란후라이, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, 수제 그라 놀라.
晚餐:
KFC 코울슬로, 베이컨과 양념들어간 치즈버거.
更多的......
一个星期减少0.4 公斤
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