在2020年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.3 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1071 千卡
|
脂肪: 47.65克 | 蛋白质: 51.73克 | 碳水物: 112.12克.
早餐: Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь), Хлеб Черный, Жареное Яйцо. 午餐: Алмас Лаваш Грузинський, Верес Икра Кабачковая. 晚餐: Banga Лосось Консервированный, Сильпо Пицца с Ветчиной и Грибами. 小食/其他: Глобино Колбаса Телячья со Сливками. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|