在2020年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1321 千卡
|
脂肪: 77.34克 | 蛋白质: 64.61克 | 碳水物: 110.29克.
早餐: Банан, Ферма Молоко 3,2%, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка, Куриное Филе, Семечки. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|
|
|