在2020年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1629 千卡
|
脂肪: 47.11克 | 蛋白质: 73.80克 | 碳水物: 228.77克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Шарлотка с Яблоками. 午餐: Шарлотка с Яблоками, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, ГранМулино Макароны. 晚餐: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. 小食/其他: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|