在2020年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
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110.5 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1936 千卡
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脂肪: 37.61克 | 蛋白质: 108.95克 | 碳水物: 303.78克.
早餐: Weiche Salami, Ananas, Gebirgsjäger Edel-Gemüse in Aspik , Philadelphia Kräuter Balance, Linessa Erdbeere Marmelade, Butter, Bösen Dinkel Vollkorn Brötchen. 午餐: Möhren, Salatgurke, Cocktailtomaten. 晚餐: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Magerquark, Banane. 更多的......
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稳定体重
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