在2020年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
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110.5 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2498 千卡
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脂肪: 61.07克 | 蛋白质: 122.99克 | 碳水物: 381.15克.
早餐: Hartgekochtes Ei, Schwartau Fructivia Erdbeere, Butter, Delikatess Putenbrust , Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Philadelphia Kräuter Balance, Oebel Dinkelbrötchen. 午餐: Möhren, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). 晚餐: Banane, All Seasons Winter Frucht Mix, Aldi Magerquark. 小食/其他: Cashewnüsse. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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