在2020年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1398 千卡
|
脂肪: 51.47克 | 蛋白质: 117.24克 | 碳水物: 123.51克.
早餐: Магнит Морковь Вареная, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Куриная Грудка Отварная. 午餐: Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Магнит Морковь Вареная, Куриная Грудка. 晚餐: Hochland Сыр Фетакса, Магнит Морковь Вареная, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Киви. 小食/其他: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Дикси Яблоки Гренни Смит, Бананы, Какао-Порошок (Несладкий), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Сыр Пошехонский, Бананы, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Магнит Гранат, Дикси Яблоки Гренни Смит. 更多的......
|
|
|
|