在2020年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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59.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1290 千卡
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脂肪: 47.69克 | 蛋白质: 78.40克 | 碳水物: 108.38克.
早餐: Говядина Тушеная, Авокадо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 午餐: Пряник, Салат Крабовый, Котлета Рыбная. 晚餐: Пиво, Рыба Копченая. 小食/其他: Творожная Запеканка, Чай с Сахаром. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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