在2020年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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62.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1294 千卡
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脂肪: 49.99克 | 蛋白质: 94.27克 | 碳水物: 118.53克.
早餐: Mmilk Lactose Free Low Fat, Avocado, Ryvita The Original Crispbread, Egg. 午餐: Agnesi Penne Durum Whole Wheat, Кур запеканка с грибами 9 фев, Cherry Tomatoes, Olive Oil, Cucumber. 晚餐: Bell Peppers, Кур запеканка с грибами 9 фев, Окей Капуста Белокочанная, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Cherry Tomatoes, Ашан Огурец. 小食/其他: Apple, Yoghurt Caroline Low Fat, Raspberries, Ryvita The Original Crispbread, Philadelphia Light. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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