在2020年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1245 千卡
|
脂肪: 40.13克 | 蛋白质: 64.93克 | 碳水物: 160.88克.
早餐: Хлеб Черный, Соленые Огурцы с Укропом, Жареное Яйцо. 午餐: Своя Линия Смесь Овощная Весенняя, Яготинский Сливки 15%, Куриная Грудка, Макароны. 晚餐: Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Красное Яблоко, Банан, Творог 5%. 小食/其他: Печенье Мария. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|