在2020年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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78.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2303 千卡
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脂肪: 57.81克 | 蛋白质: 115.50克 | 碳水物: 312.36克.
早餐: Mercadona Leche Semidesnatada, Manzana. 午餐: Hacendado Kefir Natural, Mercadona Leche Semidesnatada, Huevo, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Hacendado Spaghetti Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen. 晚餐: Naranjas, Hacendado Salteado De Setas Cultivadas, Mercadona Pechuga de Pollo, Hacendado Piadina, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mahou Cerveza Clásica. 小食/其他: Manzanas Fuji, Hacendado Arándanos Enteros, Plátano, Hacendado Kefir Natural. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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