在2020年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
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61.4 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1944 千卡
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脂肪: 75.89克 | 蛋白质: 106.70克 | 碳水物: 180.80克.
早餐: Recondo Pan Tostado Integral, Argal Jamón Cocido. 午餐: Recondo Pan Tostado Integral, Azúcar, Danone Cuajada, Recondo Pan Tostado Integral, Carrefour Atún Claro al Natural, Naranjas. 晚餐: Vino Tinto de Mesa, Patatas Fritas, Aceitunas Verdes, Hacendado Chocolate Negro 72%, Croquetas de Jamón, Salmón. 小食/其他: Hacendado Leche Semidesnatada, Nutella Nutella, Bimbo Pan de Molde. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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