在2020年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
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61.1 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1001 千卡
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脂肪: 13.23克 | 蛋白质: 66.31克 | 碳水物: 153.91克.
早餐: Argal Jamón Cocido, Recondo Pan Tostado Integral. 午餐: Hacendado Arroz Basmati, Cebollas, Calamares Plancha, Tomates, Recondo Pan Tostado Integral. 晚餐: Deluxe Caprichos Boletus Edulis, Vitalinea Crema de Chocolate 0%, DIA Berberechos al Natural. 小食/其他: Campofrío Jamon Cocido, Pan Blanco, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Bimbo Pan de Molde. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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