在2020年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1640 千卡
|
脂肪: 43.37克 | 蛋白质: 101.67克 | 碳水物: 217.96克.
早餐: Томское Молоко Кефир 1%, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом, Томское Молоко Кефир 1%, Картофельное Пюре на Воде, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский. 午餐: Изюм (без Косточек), Курица Вареная, Гречневый Суп. 晚餐: Томское Молоко Кефир 1%. 小食/其他: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|