在2020年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
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84.8 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1248 千卡
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脂肪: 29.32克 | 蛋白质: 70.89克 | 碳水物: 179.59克.
早餐: Пиканта Икра из Кабачков, Barilla Макароны Отварные. 晚餐: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Каравай Ролл Пшеничный, Веселый Молочник Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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