在2020年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
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78.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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971 千卡
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脂肪: 42.01克 | 蛋白质: 33.53克 | 碳水物: 117.46克.
早餐: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. 午餐: Пирожок с Капустой. 小食/其他: Белый Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Плавленный Сыр, KDV Вафли Твист. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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