在2020年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
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114 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2888 千卡
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脂肪: 107.11克 | 蛋白质: 101.11克 | 碳水物: 301.24克.
早餐: TiP Hähnchenfleisch in Aspik, Butter, Kamps Mehrkornbrötchen. 午餐: Radieschen, Möhren, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Banane, Magerquark. 晚餐: Schokoladenstückchen. 小食/其他: Aldi Cashewkerne, Absolut Vodka. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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